Oct 5, 2022

Cara Menemukan Kebahagiaan di Tengah Masalah Hidup

 



"Ada saatnya kita tak punya pilihan lain selain terdiam dan mencoba menerimanya." Ini yang sering SettiaBlog alami dan rasakan. Semua pasti sudah ngerti, banyak hal aneh dan di luar nalar yang melingkupi perjalan kehidupan SettiaBlog. Makanya SettiaBlog sering bilang jangan di percaya sekiranya cerita - cerita SettiaBlog itu ndak masuk akal dan ndak rasional. SettiaBlog sendiri inginnya juga hal - hal yang wajar. Tapi di sisi lain SettiaBlog harus menuliskan hal yang SettiaBlog alami dan rasakan. Seperti cerita berikut ini sebaiknya ndak usah di percaya tapi biarkan SettiaBlog mengutarakan yang SettiaBlog alami dan rasakan. Minggu-minggu ini perasaan SettiaBlog sedikit gundah pasalnya gini, SettiaBlog melihat Eyang SettiaBlog duduk di dekat salah satu pilar Masjid Nabawi dengan sedih. Kalau di bilang mimpi waktu itu SettiaBlog ndak dalam keadaan tidur. Sekali lagi cerita ini jangan di percaya! Beberapa waktu kemudian SettiaBlog di arahkan pada suatu tempat, daerah lembah yang cukup subur seperti klip di atas, kalau ndak salah di daerah Taif. Tolong ya, yang paham tentang hal ini, jelaskan kepada SettiaBlog. Apa sebenarnya yang mau di sampaikan Eyang SettiaBlog kepada kita semua. Backsound nya sendiri SettiaBlog kasih "oasis" lagunya Kitaro dan di sambung "Sundance". Oasis itu daerah yang subur dan terpencil yang berada di tengah gurun, umumnya mengelilingi suatu mata air atau sumber air lainnya dan memiliki beberapa pepohonan disekitarnya. Atau oasis itu bisa di artikan keadaan di mana kita masih bisa merasakan bahagia di tengah masalah kehidupan yang bertubi - tubi.

Sudah menjadi garis hidup manusia bahwa tidak selamanya akan merasakan bahagia. Setiap orang pasti pernah memiliki masalah berat di dalam hidupnya. Pengalaman pahit tersebut ada yang sifatnya ringan, sedang, hingga berat yang bisa menyebabkan seseorang mengalami trauma psikis dalam jangka panjang. Banyaknya masalah di dalam hidup bisa memunculkan pikiran-pikiran negatif yang menyebabkan seseorang menjadi cemas, stres, bahkan mengalami depresi obsesif. Hal ini terjadi bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti pola pikir yang selalu negatif terhadap diri sendiri, dan lingkungan sekitar. Masalah berat ini jika tidak segera diatasi maka bisa memicu terjadinya gangguan serius, seperti depresi

Setiap manusia dihadapkan pada berbagai masalah dalam hidupnya. Terkadang masalah yang datang bertubi-tubi dan tak mampu menghadirkan solusi sehingga menjadikan rasa frustasi dan putus asa bagi seseorang. Akan lebih baik ketika menghadapi banyak ujian dalam hidup ini, untuk sejenak merenung, berpikir positif, dan melihat karunia berupa potensi yang ada dalam diri yang telah Allah berikan. Sehingga dengan itu, meski tengah didera banyak masalah, kita tetap bahagia dan bersemangat menjalani hidup serta menyelesaikan setiap persoalan satu demi satu. Dan ada beberapa cara bagi seseorang untuk menemukan sukacita dan kebahagiaan dalam hidup. Apa saja itu?

Pertama, untuk dapat merasakan sukacita dan kegembiraan di tengah banyaknya masalah yang dihadapi adalah dengan cara mengingat dan merenungkan keberkahan dan karunia berupa potensi diri yang telah Allah berikan. Karena kebanyakan orang melupakan karunia yang telah diberikan Allah SWT ketika dalam kondisi menghadapi masalah.
"Seringkali kita begitu tersesat dalam masalah dan kesulitan  sehingga kita tidak dapat merasakan kegembiraan dan kebahagiaan dalam hidup, tidak melihat berkat di sekitar. Sukacita dalam hal besar dan kecil. Kita juga tidak melihat kemampuan dalam diri kita yang Allah SWT limpahkan kepada kita. Mari kita berusaha melatih diri melihat dan merasakan kegembiraan dalam hidup kita. Dan mari kita temukan alasan bersukacita setiap hari dalam hidup kita,"
Seseorang harus mensyukuri potensi diri yang diberikan Allah SWT dan dengan itu memaksimalkannya untuk menjadikannya solusi dalam hidup. Jika seseorang hanya melihat hal-hal negatif dalam hidupnya makan itu justru akan membuat orang tersebut justru jatuh semakin dalam pada kegelapan keterpurukan. 
"Mari kita ucapkan terima kasih kepada Pencipta kita yang paling penyayang karena telah memberi kita berkah hidup, berkah bernafas, kegembiraan mencium aroma indah di sekitar kita, berkah karena percaya kepada-Nya. Bersukacitalah karena Anda adalah salah satu orang beruntung yang menerima Allah SWT dalam hidupnya. Berterima kasih kepada-Nya atas keterampilan dan bakat yang telah Dia berikan kepada Anda,"

Kedua, seseorang harus menyadari dan mensyukuri karena telah mendapatkan karunia terbesar yakni karunia iman. Ya, menjadi seorang mukmin adalah karunia terbesar. Iman adalah sumber kebahagiaan. Karena memiliki keyakinan dan merasakan Allah SWT dalam hidup, akan membuat setiap masalah dalam diri terhapuskan dan berganti dengan kedamaian dan kepuasan hidup. Dengan karunia iman memberikan tekad yang besar untuk membantu dan berkontribusi bagi Muslim lainnya. Membantu orang lain dan berkontribusi pada masyarakat dengan cara apa pun juga merupakan obat yang baik untuk segala ketakutan atau kesedihan yang dimiliki seseorang. Dan kita bisa memperoleh kegembiraan dan kebahagiaan hidup dengan menyebarkan kebaikan.
"Allah SWT telah memberi kita iman dan menanamnya di hati kita. Dia, Pemberi terang, telah menyalakan terang iman dan cinta untuk Dia di dalam hati kita. Mari buat ini terang dan bersinar,"

Ketiga, agar meraih kegembiraan meski tengah mengahadapi masalah adalah dengan menghadap Allah SWT, beribadah dan berdoa kepada-Nya. 
"Kapanpun Anda merasa stres, sedih dan tertekan atau takut akan masa depan Anda, Anda harus pergi menemui Allah SWT. Temui Dia dalam do'a Anda. Temui Dia dalam permohonan Anda. Bicaralah dengan-Nya, beri tahu-Nya tentang masalah Anda, curahkan hati Anda kepada-Nya. Allah sedang menunggu Anda untuk melakukannya. Dia Maha Mendengar, Pendengar Terbaik yang bisa kita miliki. Kita dapat menceritakan semuanya kepada-Nya tanpa perasaan tidak nyaman yang terkadang kita miliki dengan orang lain karena kita khawatir membebani mereka,"
Allah SWT begitu dekat dan selalu melindungi orang-orang beriman serta membawa mereka dari kesulitan pada kemudahan. Dan yang dibutuhkan hanyalah langkah kecil semisal bangun di sepertiga malam dan melakukan shalat sunah. Memohon batuan kepada Allah SWT dari setiap masalah yang mendera. Memohon agar dihilangkan kecemasan, memohon agar diberikan petunjuk jalan yang benar yang menuntun pada kesuksesan hidup. 
"Jika Anda merasa ditinggalkan sendirian dengan kekhawatiran Anda, segera temui Tuhan Anda dan carilah penghiburan bersama-Nya dengan berdiri atau duduk di sajadah atau dengan mengingat-Nya di dalam hati Anda. Allah SWT berfirman dalam Al Qur'an bahwa hanya dengan mengingat Allah, hati menemukan kedamaian, ketenangan dan kenyamanan," ,

Keempat, menemukan sukacita dan kebahagiaan dalam iman. 
"Mari kita coba dan berusaha setiap hari untuk menambahkan sedikit lebih banyak kegembiraan dan menjatuhkan lebih banyak kebahagiaan dalam hidup kita. Buatlah pilihan sadar untuk hidup bahagia dan bahagia hari ini. Lihat semua hal indah di sekitar Anda dan rasakan banyak sekali nikmat yang Allah SWT limpahkan kepada Anda,"
Menjalani kehidupan religius dapat membawa kebahagiaan dan kepuasan dalam hidup Anda.




Bottom Note

"Burung tak pernah khawatir pada dahan yang diinjaknya akan patah karena dia lebih yakin pada sayap-sayapnya."

"Bila hati Anda sedang dalam keadaan tidak damai, lakukanlah sesuatu yang dapat mendamaikan hati orang lain."

"Waktu terkadang terlalu lambat bagi mereka yang menunggu, terlalu cepat bagi yang takut, terlalu panjang bagi yang gundah, dan terlalu pendek bagi yang bahagia. Tapi bagi yang selalu mengasihi, waktu adalah keabadian."

No comments:

Post a Comment