Tip's Melatih Bersikap Spontan dan Bijaksana

  

 Klip di atas SettiaBlog ambil dari acara to night show, yang melakukan challenge untuk membuat lirik lagu secara spontan. Salah satunya pesertanya adalah Dere (seorang penyanyi muda). Terus terang SettiaBlog suka penampilannya yang bersahaja , di balut baju biru muda kombinasi sepatu warna putih. Terlihat sedep dan kalem, di tambah vokalnya yang mantab. Tanpa canggung bernyanyi spontan dengan tema palu.

Pernah ndak Anda merasa canggung saat berada di situasi yang tiba-tiba terjadi tanpa rencana. Misal, ketika tiba-tiba bertemu teman lama dan dia menyapa Anda, tapi karena Anda kaget, secara spontan Anda malah menanyakan "udah nikah belum?" padahal dia baru saja berpisah dari pasangannya. Ups. Nah, untuk menghadapi kejadian yang mendadak terjadi tersebut, Anda perlu banget melatih sisi diri Anda yang merespon pada saat spontan ini. Tujuannya, adalah biar Anda tahu harus berbuat dan berkata apa di momen-momen tersebut.

1. Kepekaan

Melatih kepekaan berguna agar Anda bisa meminimalisir kejadian spontan yang di luar prediksi. Anda harus mampu menghindari situasi-situasi tidak mengenakkan sebisa mungkin. Sehingga, kepekaan sangat diperlukan setiap saat. Misal, ketika Anda berjalan di keramaian, dengan kepekaan yang tinggi, Anda bisa merasakan kehadiran mantan dan pasangan barunya di kejauhan. Daripada harus bertatapan canggung, Anda yang sudah mendeteksi keberadaannya, bisa menghindar jika memang tidak ingin bertemu.

2. Insting

Selanjutnya yang perlu dilatih juga soal spontanitas adalah insting. Manusia dipercaya memiliki kemampuan melihat apa yang akan terjadi. Tapi dengan syarat instingnya sudah harus tinggi dan terlatih. Dengan memiliki insting yang kuat, Anda bisa bersiap menghadapi kejadian apapun yang menyenangkan maupun tidak dengan sikap yang terkendali.

3. Ekspresi

Bicara soal spontanitas, tentu ndak bisa lepas dari ekspresi wajah. Jika kita ndak ingin terlihat salah berekspresi, kita harus mempunyai kendali penuh atas ekspresi kita sendiri. Ketika diberi surprise ulang tahun, contohnya, Anda harus mampu menunjukkan wajah kaget sekaligus bahagia, bukannya ekspresi datar seperti seolah ndak menginginkan surprise tersebut.

4. Perasaan dan emosi

Selanjutnya soal spontanitas juga masih sangat berkaitan erat dengan emosi dan perasaan. Terlalu berlebihan saat menunjukkan emosi di waktu yang ndak tepat juga akan membuat kita berada dalam masalah. Makanya, kita juga dianjurkan banget untuk mulai mengendalikan emosi agar bisa tetap ditunjukkan sesuai porsinya saja meskipun di waktu yang tidak terduga-duga.

5. Ucapan dan kata-kata

Pernah kan melihat orang yang tiba-tiba berkata kasar padahal sedang berada di forum formal? Kalau terus-terusan begini, citranya juga jadi buruk. Duh, jangan sampai kita ndak bisa mengendalikan ucapan dan kata-kata yang kita keluarkan ya. Cara melatih sisi spontanitas ini cukup mudah kok. Bayangkan kita berada pada situasi dadakan tertentu, kemudian aturlah ekspresi, emosi dan ucapan yang akan kita tunjukkan pada saat-saat tersebut.