Video klip di atas ada kolaborasi 2 sahabat karib Taylor Swift dan Gracie Abrams. Taylor Swift juga merupakan mentor bagi Gracie Abrams. Dengan segala perbedaannya, mulai karakter dan lain - lainnya, mereka terus bersama - sama berkarya dalam bidang yang di tekuninya, bermusik. Untuk backgroundnya SettiaBlog mencampurkan banyak warna, ada desert, ecru, maize dan beberapa warna lainnya. Terus di dalamnya SettiaBlog kasih bunga Narcissus, yang merupakan bunga bulan Desember. Bunga Narcissus merupakan sesuatu yang elegan, menghargai keindahan dan kebahagiaan dalam hidup. Semua orang di dunia ini tentu mendambakan kebahagian hidup. Sebagian menganggap kebahagian bisa dicapai dengan cara mendapatkan materi yang banyak. Sebagian lagi merasa akan bahagia jika naik jabatan atau dapat pekerjaan yang dinilai eksklusif. Jika tujuan materi dan jabatan tersebut belum tercapai, maka rasa bahagia ndak akan pernah mereka dapatkan.
Lalu, bagaimana sesungguhnya cara menikmati hidup bahagia dan penuh keindahan ini? Hidup itu indah lho! Pernyataan ini bukanlah slogan yang dibuat-buat sekedar menghibur diri Anda. Hidup yang indah adalah suatu kenyataan. Namun keindahan hidup itu ndak tergantung dari apa yang kita miliki. Keindahan hidup tergantung dari cara kita melihat, dari jendela yang kita gunakan untuk melihat dunia.
Kalau kita melihat dari jendela-jendela keindahan, hidup akan terlihat indah. Sebaliknya kalau jendela kita kotor dan coreng moreng, hidup pun akan terlihat kotor dan coreng moreng.
Kunci kebahagian hidup ada di dalam, bukannya di luar. Ada satu pernyataan Stephen Covey yang sangat terkenal “if you think the problem is out there, that very thought is a problem.” Kalau Anda merasa masalahnya ada di luar sana, pikiran itu sendirilah masalahnya.
Kebahagian itu sendiri sebenarnya adalah sesuatu yang ndak membutuhkan syarat apapun juga, karena ia bersumber pada sesuatu yang ada di dalam. Bagaimana dengan hidup Anda sendiri? Apakah Anda merasa bahagia atau ndak?
Kalau jawabannya ndak, SettiaBlog akan menunjukkan kiat yang sangat sederhana dan dapat Anda praktikkan saat ini juga : Bersihkan jendela Anda, rubahlah cara Anda memandang kehidupan ini. Untuk itu, ada beberapa paradigma dan cara memandang hidup yang perlu Anda pertimbangkan.
Pertama, Anda harus Merubah Cara Pandang Anda terhadap Masalah
Cara menikmati hidup bahagia bisa dengan cara memandang lain terhadap masalah. Kalau biasanya Anda mengeluh setiap berhadapan dengan masalah, kini Anda justru harus bersyukur. Masalah itu menunjukkan Anda benar-benar hidup! Jangan memandang masalah sebagai suatu bencana dan hambatan. Masalah justru adalah suatu peluang untuk maju dan berkembang. Masalah yang pelik akan membuat otak kita berpikir keras mencari solusi yang kreatif. Masalah akan membuat kita mengerahkan segenap daya dan kemampuan kita untuk menyelesaikannya. Dan kalau kita menjalani prosesnya dengan benar, kita akan mendapatkan kenikmatan hidup begitu kita dapat menyelesaikan masalahnya.
Kuncinya, hadapi setiap masalah dengan tenang! Pandanglah itu sebagai kesempatan berharga untuk tumbuh. Orang yang ndak pernah berpikir keras ndak akan menjadi orang yang tangguh dan kreatif. David Brinkley, seorang jurnalis senior dan komentator televisi terkemuka di Amerika Serikat pernah mengatakan, “orang sukses adalah orang yang dapat membangun pondasi dari batu-batu yang dilemparkan oleh orang lain kepadanya.”
Kedua, Anda juga harus sadar bahwa kebanyakan masalah yang kita hadapi sebenarnya hanyalah masalah kecil aja
Masalah-masalah ini seringkali membuat kita pusing, sedih dan gelisah. Padahal setahun dari sekarangpun kita ndak akan pernah mengingatnya lagi. Hanya segelintir masalahlah yang merupakan masalah besar yang perlu benar-benar kita perhatikan.
Ketiga, untuk bisa mengetahui mana persoalan besar dan mana persoalan kecil dalam hidup kita, Anda harus meluangkan waktu untuk berpikir dan menemukan “Apa yang Paling Penting”. Ini penting sekali, karena sebelum Anda dapat menemukannya, segala sesuatu akan tampak penting. Sebuah masalah kecilpun dapat membuat kita “kebakaran jenggot”. Karena itu tugas terpenting dalam hidup adalah menemukan apa yang paling penting. Dengan demikian, semuanya akan tampak sederhana. Hidup adalah sederhana ketika kita mengetahui apa yang penting.
Keempat, kita perlu merubah pandangan kita mengenai target dan hasil. Urusan hasil adalah urusan Allah SWT. Yang bisa kita lakukan sebagai manusia hanyalah berusaha dengan sekuat tenaga.
Usaha ada di dalam kontrol kita, sementara hasil sepenuhnya berada di dalam kekuasaan Allah SWT. Karena itu yang perlu kita pikirkan adalah usaha maksimal. Memikirkan mengenai hasil hanyalah akan membuat kita stress dan tertekan, karena semua itu berada di luar kontrol kita. Dengan demikian, Anda akan memiliki pandangan yang baru terhadap kesuksesan. Sukses berarti mengerjakan yang terbaik yang dapat kita kerjakan. Sukses terletak dalam kerja, bukan dalam perolehan. Sukses terletak dalam usaha, bukan dalam kemenangan.
Kelima, Anda juga perlu merubah cara pandang Anda mengenai efektivitas dan efisiensi.
Banyak orang yang mengartikan efektivitas dan efisiensi dengan melakukan berbagai tugas sekaligus. Padahal untuk bisa menikmati hidup, Anda justru harus melakukan tugas Anda satu demi satu. Melakukan tugas satu demi satu akan membuat Anda berada dalam kondisi sadar sepenuhnya. Kesadaran adalah kunci menikmati hidup. Hidup yang nikmat adalah hidup yang dijalani dengan penuh kesadaran, dari waktu ke waktu dan dari detik ke detik. Dengan demikian, setiap tarikan nafas yang kita lakukan akan terasa begitu real dan begitu indah. Hidup yang indah bukanlah hidup yang dijalani dengan penuh ketergesa-gesaan. Hidup yang indah bukanlah dilakukan dengan melakukan berbagai macam pekerjaan sekaligus demi menghemat waktu. Hidup yang indah adalah melakukan pekerjaan satu per satu sambil mencurahkan seluruh kesadaran kita untuk masuk ke dalam apapun yang sedang kita lakukan.
Udah ya. Maafin SettiaBlog lho ya.
Lalu, bagaimana sesungguhnya cara menikmati hidup bahagia dan penuh keindahan ini? Hidup itu indah lho! Pernyataan ini bukanlah slogan yang dibuat-buat sekedar menghibur diri Anda. Hidup yang indah adalah suatu kenyataan. Namun keindahan hidup itu ndak tergantung dari apa yang kita miliki. Keindahan hidup tergantung dari cara kita melihat, dari jendela yang kita gunakan untuk melihat dunia.
Kalau kita melihat dari jendela-jendela keindahan, hidup akan terlihat indah. Sebaliknya kalau jendela kita kotor dan coreng moreng, hidup pun akan terlihat kotor dan coreng moreng.
Kunci kebahagian hidup ada di dalam, bukannya di luar. Ada satu pernyataan Stephen Covey yang sangat terkenal “if you think the problem is out there, that very thought is a problem.” Kalau Anda merasa masalahnya ada di luar sana, pikiran itu sendirilah masalahnya.
Kebahagian itu sendiri sebenarnya adalah sesuatu yang ndak membutuhkan syarat apapun juga, karena ia bersumber pada sesuatu yang ada di dalam. Bagaimana dengan hidup Anda sendiri? Apakah Anda merasa bahagia atau ndak?
Kalau jawabannya ndak, SettiaBlog akan menunjukkan kiat yang sangat sederhana dan dapat Anda praktikkan saat ini juga : Bersihkan jendela Anda, rubahlah cara Anda memandang kehidupan ini. Untuk itu, ada beberapa paradigma dan cara memandang hidup yang perlu Anda pertimbangkan.
Pertama, Anda harus Merubah Cara Pandang Anda terhadap Masalah
Cara menikmati hidup bahagia bisa dengan cara memandang lain terhadap masalah. Kalau biasanya Anda mengeluh setiap berhadapan dengan masalah, kini Anda justru harus bersyukur. Masalah itu menunjukkan Anda benar-benar hidup! Jangan memandang masalah sebagai suatu bencana dan hambatan. Masalah justru adalah suatu peluang untuk maju dan berkembang. Masalah yang pelik akan membuat otak kita berpikir keras mencari solusi yang kreatif. Masalah akan membuat kita mengerahkan segenap daya dan kemampuan kita untuk menyelesaikannya. Dan kalau kita menjalani prosesnya dengan benar, kita akan mendapatkan kenikmatan hidup begitu kita dapat menyelesaikan masalahnya.
Kuncinya, hadapi setiap masalah dengan tenang! Pandanglah itu sebagai kesempatan berharga untuk tumbuh. Orang yang ndak pernah berpikir keras ndak akan menjadi orang yang tangguh dan kreatif. David Brinkley, seorang jurnalis senior dan komentator televisi terkemuka di Amerika Serikat pernah mengatakan, “orang sukses adalah orang yang dapat membangun pondasi dari batu-batu yang dilemparkan oleh orang lain kepadanya.”
Kedua, Anda juga harus sadar bahwa kebanyakan masalah yang kita hadapi sebenarnya hanyalah masalah kecil aja
Masalah-masalah ini seringkali membuat kita pusing, sedih dan gelisah. Padahal setahun dari sekarangpun kita ndak akan pernah mengingatnya lagi. Hanya segelintir masalahlah yang merupakan masalah besar yang perlu benar-benar kita perhatikan.
Ketiga, untuk bisa mengetahui mana persoalan besar dan mana persoalan kecil dalam hidup kita, Anda harus meluangkan waktu untuk berpikir dan menemukan “Apa yang Paling Penting”. Ini penting sekali, karena sebelum Anda dapat menemukannya, segala sesuatu akan tampak penting. Sebuah masalah kecilpun dapat membuat kita “kebakaran jenggot”. Karena itu tugas terpenting dalam hidup adalah menemukan apa yang paling penting. Dengan demikian, semuanya akan tampak sederhana. Hidup adalah sederhana ketika kita mengetahui apa yang penting.
Keempat, kita perlu merubah pandangan kita mengenai target dan hasil. Urusan hasil adalah urusan Allah SWT. Yang bisa kita lakukan sebagai manusia hanyalah berusaha dengan sekuat tenaga.
Usaha ada di dalam kontrol kita, sementara hasil sepenuhnya berada di dalam kekuasaan Allah SWT. Karena itu yang perlu kita pikirkan adalah usaha maksimal. Memikirkan mengenai hasil hanyalah akan membuat kita stress dan tertekan, karena semua itu berada di luar kontrol kita. Dengan demikian, Anda akan memiliki pandangan yang baru terhadap kesuksesan. Sukses berarti mengerjakan yang terbaik yang dapat kita kerjakan. Sukses terletak dalam kerja, bukan dalam perolehan. Sukses terletak dalam usaha, bukan dalam kemenangan.
Kelima, Anda juga perlu merubah cara pandang Anda mengenai efektivitas dan efisiensi.
Banyak orang yang mengartikan efektivitas dan efisiensi dengan melakukan berbagai tugas sekaligus. Padahal untuk bisa menikmati hidup, Anda justru harus melakukan tugas Anda satu demi satu. Melakukan tugas satu demi satu akan membuat Anda berada dalam kondisi sadar sepenuhnya. Kesadaran adalah kunci menikmati hidup. Hidup yang nikmat adalah hidup yang dijalani dengan penuh kesadaran, dari waktu ke waktu dan dari detik ke detik. Dengan demikian, setiap tarikan nafas yang kita lakukan akan terasa begitu real dan begitu indah. Hidup yang indah bukanlah hidup yang dijalani dengan penuh ketergesa-gesaan. Hidup yang indah bukanlah dilakukan dengan melakukan berbagai macam pekerjaan sekaligus demi menghemat waktu. Hidup yang indah adalah melakukan pekerjaan satu per satu sambil mencurahkan seluruh kesadaran kita untuk masuk ke dalam apapun yang sedang kita lakukan.
Udah ya. Maafin SettiaBlog lho ya.
Untuk video klip kedua, masih milik Gracie Abrams beberapa waktu, saat tampil di SNL (Saturday Night Live) . Lihat gaun yang di kenakan, warna hitam dengan selempang gitar warna putih dan di padu warna soft lainnya, cantik kan ya.
Memberdayakan 7 asupan makanan bergizi dengan kekuatan pikiran secara sistematis. Tiga "makanan" berkaitan dengan diri kita sendiri, tiga "makanan" berkaitan dengan hubungan kita dengan orang lain serta satu "makanan" lagi berkaitan dengan Allah SWT. Tiga makanan pertama adalah patience atau kesabaran, gratefulness atau rasa syukur, dan simplicity atau sederhana. Tiga makanan kedua adalah love atau kasih, giving atau memberi, dan forgiving atau memaafkan. Satu makanan terakhir adalah surrender atau pasrah.
Semuanya memengaruhi pikiran. Konsep kebahagiaan fokusnya di pikiran. Kita memasukkan makanan-makanan yang salah ke pikiran kita. Makanan biasa gampang kita lihat kita bisa lebih hati-hati memasukkan yang pantas ke mulut. Tapi kalau pikiran, kita sulit memilah-milahnya. Kekuatan terbesarnya adalah kemampuan kita memilih pikiran. Untuk menghadapi suatu bagian perjalanan hidup yang dianggap buruk, sering kali pikiran-pikiran negatif yang lebih dulu muncul.
Memberdayakan 7 asupan makanan bergizi dengan kekuatan pikiran secara sistematis. Tiga "makanan" berkaitan dengan diri kita sendiri, tiga "makanan" berkaitan dengan hubungan kita dengan orang lain serta satu "makanan" lagi berkaitan dengan Allah SWT. Tiga makanan pertama adalah patience atau kesabaran, gratefulness atau rasa syukur, dan simplicity atau sederhana. Tiga makanan kedua adalah love atau kasih, giving atau memberi, dan forgiving atau memaafkan. Satu makanan terakhir adalah surrender atau pasrah.
Semuanya memengaruhi pikiran. Konsep kebahagiaan fokusnya di pikiran. Kita memasukkan makanan-makanan yang salah ke pikiran kita. Makanan biasa gampang kita lihat kita bisa lebih hati-hati memasukkan yang pantas ke mulut. Tapi kalau pikiran, kita sulit memilah-milahnya. Kekuatan terbesarnya adalah kemampuan kita memilih pikiran. Untuk menghadapi suatu bagian perjalanan hidup yang dianggap buruk, sering kali pikiran-pikiran negatif yang lebih dulu muncul.
No comments:
Post a Comment